Tips för friskare hår?
Jag har alltid haft en aningen tunt hår som lätt blir fett :(
Jag sparade ut mitt hår under en tid och fick halvlångt, strax nedanför bysten, men dock väldigt slitet och "ojämn längd". Var näst intill tvungen att klippa av det.. till axlarna! :(
Jag har trött, livlöst hår som är tunt och bara hänger, det blir lätt flottigt så jag tvättar det varje dag fast jag vet att det inte är så bra.
Hur ska jag göra för att hålla det friskt, vill inte ha super långt men iaf ner till bysten, har några cm nedanför axlarna nu och tycker det är en tråkig längd på mig :/
- Medarbetare på Fälttävlan ifokus
Vad har du för hårrutiner nu?
Jag har ingen aning om vad du tycker är okej att lägga ned på ditt hår, både rent tidsmässigt i vardagen eller vad du orkar testa för olika rutiner och medel för att se vad som passar dig och ditt hår.
Eller om det som jag tipsar dig om är självklara saker, som du redan har koll på. :)
Så jag väljer att vara rätt grundläggande, för alla har tyvärr inte koll, det vet jag av egen erfarenhet, usch så mycket hemskheter jag gjort emot mitt hår i ren okunskap i genom åren…
Det finns mycket som vi idag utsätter vårt hår för, som en del hårtyper inte ens klarar av små doser, men har man en kortare frisyr hinner man toppa av slitaget innan det syns, men vill man ha lite längre hår, så har man hunnit med att utsätta håret för ganska mycket ju längre det blir och det kommer att synas.
Att ha friskt långt hår är något som jag både har lagt ned mycket tid på för att hitta rätt rutin för och att jag också i vardagen ger plats för det, så att jag kan sköta det på bästa och skonsamaste sätt.
Här är några saker som jag undviker eftersom jag har långt hår och eftersom jag vill att det ska bli ännu längre.
Just nu är jag nära mitt delmål, som är att ha hår nedpå låret, det fattas bara några centimeterar, så mina toppar är nog närmare en 8 år gamla.
Tänk hur många gånger det har hunnit tvättas och borstas på de åren. så jag väljer att bara tvätta det en gång i veckan, tvättar med balsam-metoden, men erkänner att jag fuskar ibland och shamponerar hårbotten emellanåt, jag låter håret lufttorka, borstar det aldrig blött, det sliter väldigt mycket.
Eftersom mitt hår är rätt långt har jag det oftas uppsatt på dagarna, oftast i olika knutar och sover i en lös fläta på natten.
Jag sätter inte upp håret i hästsvans, hårsnoddar, speciellt de med metalspännen sliter väldigt mycket på håret, liksom andra hår-uppsättnings-hjälpmedel med hårda metallkanter som håret skaver emot.
Hår tål inte värme bra, så se till att inte tvätta det i för hett vatten i onödan, helst i kallt vatten om du känner att du klarar det och jag fönar inte heller håret eller använder andra saker som hettar upp håret som platt- eller Locktång.
Det finns inga medel som i längden skyddar håret emot den skada värmen gör, tyvärr.
Inte heller finns det några Schampo eller medel som lagar håret, sånt klistrar bara tillfällingt ihop det skadade hårstrået, är det skadat så finns det inget mer att göra, allt hänger på att hindra att håret inte slits mer än nödvändigt, när man hanterar det och i vardagen.
Du har säkert koll på det, men jag känner många som har trott på reklamen…
Att bleka och färga håret är inte heller bra, jag färgade mitt hår konstant från att jag var 13-14 år tills jag var 25år, upptäkte då att min naturliga hårfärg inte var så pjåkigt och idag är jag väldigt nöjd med den och att mitt hår är så mycket mindre slitet. :)
Jag reder ut mitt hår försiktigt, var länge dum nog att inte förstå hur mycket skada en plastborste gör i längden, så numera redar jag ut det värsta med fingrarna och borstar det sen med min tangle teezer, som jag tycker är en väldigt bra borste.
En gång på morgonen och en gång på kvällen blir det oftast bara.
Mest rädd är jag om mina toppar, jag oljar in dem ofta, brukar passa på på kvällen då hinner oljan absorberas tills på morgonen, oftats använder jag kokosolja.
Det som har hjälpt mitt hår och hårbotten mest är äppelcidervinäger, när jag tvättat det så tar jag ca en dl äppelcidervinägger i en till två L vatten i handfatet och doppar håret i det och sköljer även hårbotten, som kunde vara rätt känslig och klia innan, men det känner jag numera nästan aldrig av.
Mitt hår känns så starkt och friskt och glansigt och det blir så väldigt mycket lättare att reda ut.
Vad jag använder för Balsam o inpackning kan skilja lite åt från gång till gång, men jag har alltid äppelcidervinäger i sista sköljningen, inget annat jag provat har haft samma effekt. :)
Jag har som sagt ingen aning om det här hjälper dig, har full förståelse att alla inte tycker att det är värt att ge upp sin fön, eller att det är ett alternativ att sluta färga håret osv, för att det ska bli mindre slitet, men fundera vilka saker du tycker är okej att börja med, esta eller sluta med, för att ditt hår ska må bättre, så gör du i alla fall de sakerna för att ditt hår ska bli friskare och mindre slitet. :)
Kram, Maya
Det var nog det längsta svaret jag någonsin fått på den här sidan och jag är otroligt tacksam för ett så välskrivet och intressent svar! Jag tar till mig allt du skriver och har fått mycket bra tips. Även om jag inte kommer sköta mitt hår sådär bra så kommer jag garanterat att göra förbättringar, helt klart.
Känns kul att du tog dig din tid och skrev det här till oss som funderar.
Tack så hemskt mycket!
tusen tack kramar
Elli
- Medarbetare på Fälttävlan ifokus
Åh, vad glad jag blir, hoppas du snart hittar rätt rutin som passar din livsstil och dit hår.
Det var inte mening att det skulle bli så långt, jag ville bara dela med mig att det finns mycket man kan göra, för att vara mer skonsam emot sitt hår och sen är det upp till var och en hur mycket av det man vill ta till sig och använda.
Jag tycker tillexempelatt det skulle vara kul att kunna färga håret, att kunna byta färg lite då och då, men jag vill ännu hellre ha håret riktigt långt och då kommer det att slita för mycket.
Så det är mitt val. :)
Tack för de tusen kramarna!
*kramar tillbax*
Ja, jag förstår din tanke, jag ska till en början sluta använta hårtårk och Locktång, och börja tvätta håret 2 dagar i veckan så får jag se hur jag gör sedan.
Jag får testa mig fram lite och ha det du skrev i baktanke!
tack ännu en gång 
- Medarbetare på Fälttävlan ifokus
Det låter som en bra idé, berätta gärna hur det går, lycka till! :)
ja jag kan göra det. tack :)
- Medarbetare på Fälttävlan ifokus
Vad bra, det ser jag fram emot. :)
Finns säkert någon slags inpackning för håret som gör det tjockare och starkare.
Fråga en frisör eller på något apotek eller så ;>