Nu, försent, ser jag kategorin "Produkter/Hårverktyg/Accessoarer". Moderator får flytta tråden dit om det är bäst.

Jag försökte flytta tråden själv, men får bara upp en sida som säger att jag måste logga in först. Jag är redan inloggad och det går inte på något sätt att "logga in igen".

Dra ner på fett och socker i kosten då brukar mjällproblemen försvinna.Lycka till!

Tack för rådet. Men det följer jag redan. Inte att jag drar ned på fett, för då blir jag ju sjuk (har dragit ned på fett en gång, men fick mätbar kraftig brist på fettlösliga vitaminer, samt torr flagande hud). Men jag äter inget socker eller snabba kolhydrater.

Har du testat att tvätta med ägg? För de flesta är det bra för hårbottnen, vet iofs inte om det är bra mot Mjäll, men det är ju lätt att prova :)

Har du nyligen gått in på kosten där man bara äter fett-protein och ytterst lite kolhydrater? Tror det tar lite tid att ställa om till ny diet och då kan olika problem dyka upp tex just fetare hårbotten och därmed Mjäll. Har du provat med COCOSFETT i stället för smör och grädde?Kan vara ide' prova det en tid.Undvik mössa-hattar.Lufta och borsta håret i öppet fönster.Tvättar man ofta kan symtomen förvärras.Blir obalans och då kan hårbotten tro det behövs mer fett tex.Man behöver inte använda champoo varje gång man duschar.

Gudris förslag låter också bra-minns att min mamma använde äggula.Finns säkert annat i hushållet som funkar lika bra.

Använd tillskott tex mineraler-vitaminer.Just med tanke på' att du undviker kolhydrater.

#4, ja, jag har testat med ägg. Jag använde en del örter, Äggtvätt m.m. men fick sluta p.g.a. problemen.

#5 Jag har testat LCHF, men slutade efter ett år. Märkte inget speciellt, men lade in några knäckemackor (råg) samt hirs och bovete i kosten för ett halvår sedan. Känns bättre.

Mina problem startade troligtvis p.g.a. en medicin som kan ge hårbottenproblem. Jag slutade med medicinen i september 2009, men det tog tid innan hårbotten lugnade ned sig.

När jag började med ett vanligt Schampo med climbazole, så vände det på en dag och kliet försvann. Innan dess körde jag mycket mer örter, eteriska oljor (utspätt förstås) och Äggtvätt. Även hemgjorda sockertensidschampon.

De naturliga sakerna verkade förvärra situationen. Jag började även få reaktioner av ansiktsgrejer med örter eller eteriska oljor i.

Det här SLS-schampot med climbazole är det enda som fått det att vända. Det är därför jag nu håller mig fast stenhårt vid min rutin, än så länge. Men jag skulle nu vilja mildra lite genom att använda sockertensid i stället, men jag vågar inte släppa climbazolen. Det är därför jag letar efter ett mjällschampo som är som ett vanligt stormarknadsmjällschampo, fast med sockertensid eller motsvarande i stället för SLS/ALS.

Målet är att kunna byta allt mot ett hemgjort sockertensidschampo, då utan örtavkok eller eteriska oljor, men inte än alltså.

Jag misstänker att problemet kan ha varit överväxt av jästsvampar, som framkallats av att den där medicinen gjorde talgkörtlarna mer aktiva (känd biverkan). Jag drabbades samtidigt även av håravfall, vilket vände på en vecka efter jag började med mjällschampot (en anledning till att jag absolut inte vågar chansa med annat nu).

#5 igen, jag jag använder cocosfett :) Köpte en hel hink eftersom jag använder till både mat och till håret.

Och så tvättar jag var 4:e dag. Tvättade en gång i veckan förut, vilket jag gjort hela livet, men det gick inte mer när problemen började. Jag fick tjock beläggning och kli direkt. Fortfarande så kan jag få kli när jag försöker att halvera mängden schampoo jag använder.

Jag verkar inte få kli alls av schampon för att de tvättar för starkt (har aldrig fått). Tack och lov att det finns något problem jag absolut inte har :)

Efter sommarhettan ska jag börja dra ut på tvättningen. Var femte dag, eller kanske varannan gång med sockertensid.

Vitamin- och mineraltillskott använder jag. En uttänkt blandning, så där bör det inte fattas något.

Det är bara ett milt mjällschampo utan SLS/ALS och samtidigt utan örter och eteriska oljor jag saknar :(