Har precis börjat använda kosttillskottet Silica och undrar om det är några andra här på forumet som har erfarenhet utav det :)? Har ätit det i fem dagar nu så har inte direkt förväntat mig se någon skillnad ännu :P Men när började ni se skillnad och tyckte ni att det hjälpte något? Jag har varken slitet hår eller trasiga naglar men tänkte att det kan ju iaf inte skada;)