# No poo och low poo tråden Author: TatsuOni **No poo innebär att man tvättar håret helt utan schampo *(t ex hemmagjort äggschampo räknas trots namnet, som en no poo metod)* och sulfater.** **Low poo brukar innebära att man tvättar håret med sulfatfritt schampo eller varvar mellan no poo och schampo.** I den här tråden kan vi berätta om våra metoder och prata om allt som har med ämnet att göra! ## Comment 1 Author: TatsuOni Själv så kör jag på balsammetoden. Det har jag gjort i många år, men testade att göra en egen örttvätt under 2020. Det lyckades bra till slut! Anledningen till detta var dels att det blir dyrt att köra igenom en 1l balsamflaska på fyra tvättar 😝 Nu har jag fått testa en balsamkaka under några tvättar och jag är väldigt nöjd med den! Den säljs inte officiellt än, så jag vet inte vad den kommer att kosta och den är från USA. Men oavsett pris, så har en liten testkaka räckt fyra hårtvättar och är inte slut än! Så när jag ändå beställer hårprodukter därifrån så blir det prisvärt för mig. En fullstor kommer att räcka en evighet, då den är dryg och jag bara tvättar håret varannan vecka till en gång i månaden. Utöver detta så gör jag egna hårinpackningar inför varje tvätt. Använder aloe vera gel, detangling spray och olja mellan mina tvättar. Vintertid även hårsalva i topparna/längderna. Slutade för övrigt med schampo för snart åtta år sedan. Saknar det inte och har inte behövt köra någon sista-tvätt under den här tiden! 😎 ## Comment 2 Author: Scorpio97 Jag kör på balsammetoden. Har kasst minne men det måste vara åtminstone sju-åtta år sedan jag började. Innan hade jag stora problem med kliande hårbotten som kunde utveckla sig till ordentliga sår. Det problemet har i stort sett försvunnit med BM. Ibland kan lite kliande komma tillbaka men det är i mycket mindre grad och brukar försvinna om jag blandar honung i balsamet eller i en hårinpackning. Jag hade även väldigt fett hår. En dag efter tvätt såg det nästan ut som att man skulle kunna vrida ur fett ur håret.. Även detta är mycket bättre och håret håller sig fint med tvätt varannan till var tredje dag. Från start har jag använt balsamet Garnier Respons Avokado & Sheasmör, fram tills att det slutade produceras för något år sedan (?). Har sedan dess kört lite blandade balsam men inte hittat något som fungerar till 100%. Till min stora lycka har nu Avokado & Sheasmör börjat säljas igen :D Gör även hårinpackningar ibland, där mina favoritingredienser är honung, mandelolja och kanel. Jag använder dock ett sista-schampo någon gång i halvåret, eftersom jag får build-ups vilket lätt syns i mitt hår. Har varit sugen på att testa WO och/eller honungstvätt men det har inte blivit av än. ## Comment 3 Author: TatsuOni Jag kom även på nu, att jag hade stora problem med finnar i hårbotten, som helt försvann när jag började med BM. ## Comment 4 Author: fridelfina Jag har i ca 3 månader använt hårtvål en gång i veckan (har under flera år tvättat håret bara en gång i veckan, men med schampo och inpackning/balsam från kerastase eller andra salongsmärken då mitt hår och hårbotten varit känsligt). Efter hårtvål har jag gjort surskölj med äppelcidervinäger från Markatta och kylskåpskallt vatten (vi har egen brunn och en massa reningsfilter som renar vattnet och då blir det inte riktigt kallt). Innan utredning av blött hår med träkam tar jag några droppar hårolja och stryker över håret. Resultatet: Min hårbotten är nu mindre kliig och håret ser glansigt och fint ut hela veckan! Är nöjd med bytet till mer naturlig hårvård. Länkar till där jag blev inspirerad och köpt tvålen: https://www.maliniratan.se/blogg/58-poo-eller-no-poo-det-ar-fragan ## Comment 5 Author: TatsuOni La en beställning hos NightBlooming och Melissa var så snäll och skickade med två fullstora balsamkakor, fast de inte har släppts än! 🥰 Så jag kommer att kunna tvätta håret länge nu! Ser fram emot att testa! Kommer att vara enklare med en stor kaka än med en liten provbit 😺 ## Comment 6 Author: TatsuOni Imorgon tänkte jag tvätta håret. Funderar på om jag orkar göra en hårbottenskrubb eller inte 🤪 ## Comment 7 Author: TatsuOni Får väl säga att mitt hår och hårbotten är fortfarande nöjda med no poo 😋 Men mekansisk rengöring med svinborste och massage mellan tvättarna, är också nödvändig för min hårbotten. Någon annan som kör på någon form av mekanisk rengöring? Eller bara sprider ut fettet i håret med en svinborste? ## Comment 8 Author: [Borttaget] #7: Mest hårbottenmassage för min del. ## Comment 9 Author: TatsuOni Haha jag har skrivit att använt balsamkaka i över ett år, men jag ser nu att det faktiskt är två år redan! Wow! Och jag är fortfarande otroligt nöjd med NightBloomings kaka, som nu faktiskt finns att köpa 😋 Fast till hårbotten så använder jag Maria Åkerbergs flytande balsam. Tycker att det är lättare att få rent hårbotten med det. Har även börjat att blanda ut det med vatten. Dels för att det inte behöver vara lika koncentrerat i hårbotten och dels, för att det blir lättare att massera in det då. ## Comment 10 Author: TatsuOni #5 Efter två år så har jag inte ens använt upp halva kakan 😅 Jag har nyligen börjat använda den istället för raklödder. Fungerar bra! Får se om jag "lyckas" använda upp den någon gång 😂 Den har för övrigt blivit missfärgad av vårat vatten, men fungerar fortfarande lika bra till håret 😋 Gav bort den andra till en familjemedlem förra året 🤪 ## Comment 11 Author: [Borttaget] #10: kul att de räcker så pass länge ändå. 😊 ## Comment 12 Author: TatsuOni #11 Mer ekonomiskt balsam finns nog inte 😎 ## Comment 13 Author: [Borttaget] #12: exakt. 😁