# Hur många gånger per vecka!?
Author: [Borttaget]

Hur många gånger per vecka tvättar du ditt hår, jag menar med typ balsam eller schampo 🙂 

du får gärna motivera/berätta varför du tvättar så "ofta" eller "sällan" som du gör med just ditt hår...

## Comment 1
Author: Scorpio97

Söndag, tisdag, torsdag om jag går i skolan. Ska jag bara vara hemma, och inte behöver visa mig för folk så blir det en-två gånger i veckan (: 

Har blivit så bara, mitt hår blir hyfsat fett efter två dagar helt enkelt. Känner mig inte riktigt bekväm att gå så till skolan, så då duschar jag. 

Håller på med balsammetoden.

## Comment 2
Author: VildaVittra

Jag tvättar håret ungefär varannan vecka och då med ägg. Schampo och sånt bjäfs gör bara håret fett och i fett fastnar smuts.

## Comment 3
Author: [Borttaget]

Jag använder bara balsam Balsammetodens godkända balsam, på vilket sätt rengör ägg ditt hår vildavittra?

## Comment 4
Author: VildaVittra

#3 Äggulans fett löser upp det fett som sitter på hårstrået och gör det vattenlösligt, äggvitans proteiner gör håret glansigt.

## Comment 5
Author: [Borttaget]

Ok, jag skulle inte köra på det men det är bra om det fungerar för dig försöker tvätta håret så sällan som möjligt dock och om jag tvättar använder jag balsam metodens produkter :)

## Comment 6
Author: [Borttaget]

Det brukar bli 2-3 gånger i veckan.

## Comment 7
Author: Gullan_J

Oftast 2 ggr i veckan och då med Loreal Professional. Har prövat både äggtvätt (vilket slet något oerhört på mitt nordiska hår), BM som tyngde ner mitt hår, ICA schampon som gett mig torrt hår och kliande hårbotten och slutligen frisörprodukter som är jättebra, dock dyrt med 250 + 150 ml för 250 kr. Men det är drygt och bra så kan hålla mig till 1-2 hårtvättar/v.

## Comment 8
Author: [Borttaget]

1-2 gånger i veckan, (kör balsammetoden), just nu blir det oftast 1 gång/vecka.

## Comment 9
Author: cattisa

1-2 gånger per vecka. Använder sedan ett tag tillbaka både schampo och balsam - frisörprodukter - för att få ordning på håret.

## Comment 10
Author: BlackSpiritWolf

Tvättar en gång i veckan med bara vatten. Funkar bäst för mitt hår som mår bra av det 🙂

## Comment 11
Author: Grace2009

Jag tvättar mitt 5-6 ggr i veckan. Mitt huvud är som ett smörpaket. Men kör balsammetoden och det känns som om det blir bättre vilket är skönt =)

## Comment 12
Author: tlover

Jag tvättar inte med schampo eller balsam utan jag tvättar med bara vatten istället.

## Comment 13
Author: TatsuOni

Jag tvättar håret en gång i veckan eller mer sällan. (Var sjunde till nionde dag) Tvättar då håret med BM. Tvättar håret så sällan som möjligt för att slita så lite som möjligt på det och för att det inte ska bli smutsigt så snabbt. Tar ca en vecka för mitt hår att börja bli lite fett nu för tiden.

## Comment 14
Author: [Borttaget]

2-3 gånger i veckan, beroende på frisyr och om jag ska göra något. :) Kör på BM.

## Comment 15
Author: keptak

Oftast två gånger i veckan med oparfymerat schampo och balsam. En gång i veckan "smetar" jag in håret och hårbottnen med kokosolja ca 30 min innan jag tvättar det.

## Comment 16
Author: Praefatio

Var 5-7 dag, så någon gång i veckan.

## Comment 17
Author: [Borttaget]

Jag gör det nog OFTAST 3-4 gånger i veckan

## Comment 18
Author: jollycox

Tvättar aldrig håret med balsam eller schampo.  
Jag tvättar håret 2 ggr i veckan, en gång med bikarbonat och äppelcidervinäger och en gång med bara vatten.

## Comment 19
Author: Blanksteg

När jag bara är hemma så kan jag tvätta håret en eller två gånger. Men om jag ska till skolan eller någon annanstans hela veckan så måste jag tvätta håret var tredje dag, då mitt hår blir väldigt fett efter bara två dagar. Använder balsammetoden, men har använt sista-schampot ganska ofta nu, så antar att min hårbotten producerar mer fett på grund av att den blir mer uttorkad av sulfaten.

## Comment 20
Author: Wony

Valde en gång i veckan, för det blir oftast det. Ibland varannan vecka, med vattentvätt emellan. När jag tvättar så kör jag med balsammetoden. 

Min hårbotten mår mycket bättre nu, och dessutom håller hårfärgen väldigt mycket längre, då allt schampo tvättar ur det snabbare.

## Comment 21
Author: elli-kleo

Skrik inte rakt ut nu.. Tvättar ungefär 5 gånger i veckan med schampo och balsam. ;) har inte tid med massa metoder och gå runt med fett hår

## Comment 22
Author: [Borttaget]

#21 Fett blir det inte av nopoo-metoder om man gör det rätt, eller kanske du menar att det blir fett om du inte tvättar så ofta, det är just det som gör att det blir fett, att du tvättar för ofta.

## Comment 23
Author: elli-kleo

#22 Ja, jag vet varför håret blir fett. Mitt hår blir ju inte fett eftersom jag torkar ut det med schampo regelbundet? Det är när man tvättar med fel medel (schampo) sällan så blir det fett där emellan. Använder man en nopoo metod så kan man ju tvätta mer sällan.

## Comment 24
Author: [Borttaget]

**Elli-kleo** mitt hår var mer fettigt när jag använde schampo och balsam... körde de typ varannan dag. det är mindre fettigt nu när jag kör balsam metoden, tvättar cirka 3 ggr i veckan (det varierar) Har ännu bara kört denna metod lite över en månad och det är inte krångligt överhuvudtaget när man fått grepp om saken dessutom så är det ju mer långsiktigt eftersom att håret inte blir lika slitet osv. Men sen måste jag ju också säga det, jag tror verkligen inte att balsam metoden funkar för alla! jag vet inte ens om jag kommer köra på det för alltid om jag börjar med schampo blir det sällan och SLS fritt

## Comment 25
Author: Wony

Jag använder mitt sista-schampo någon gång då och då, om jag t ex fått håret stylat någonstans eller fått riktigt mycket smuts och olja i håret. Men jag valde ett sistaschampo som faktiskt är ganska snällt mot just min hårbotten, så om jag börjar med schampo igen blir det något liknande - väldigt återfuktande schampo utan silikoner och annat strunt. 😛

Trots att jag fortfarande färgar håret, så mår det ofantligt mycket bättre nu än när jag använde schampo. Och min hårbotten har nästan helt slutat klia! Tricket är att massera hårbotten ordentligt och inte snåla med balsamet. Och när man tror man masserat nog, masserar man lite till. Och samma när man sköljer ur - när man tror att allt är borta, är det bara att fortsätta skölja lite till. 😉

## Comment 26
Author: elli-kleo

Jag vet hur be funkar och inte funkar har läst en hel del om det. Har aldrig sagt att nopoo metoder gör håret mer fett, men när håret är van vid att ständigt bli uttorkat av starka medel så blir det fettigt i början när hårbotten inte vant sig än. Typiskt för schampo användare som drar ut på hårtvättarna är att man lätt blir fet i hårbotten och torr i topparna.

## Comment 27
Author: [Borttaget]

Hur mycket jag än älskar att duscha så försöker jag hålla mig till att "endast" duscha varannan dag och då med schampo och balsam.

## Comment 28
Author: PrincessMelpomene

Måste tvätta mitt hår minst 5 ggr i veckan pga att jag är en simtränare och är i klorvatten hela dagarna. Mitt hår slits något fruktansvärt av det men måste göra det. Så får istället finna andra sätt att hålla håret "friskt" på. Håret mår ju trots allt bra av fettet som bildas i otvättat hår och att tvätta för ofta är ju inte det optimala. Heller inte att vara i klor.

## Comment 29
Author: Madde_Warrior

tvättade håret väldigt ofta innan men nu när jag jobbar har jag håret uppsatt mer eller mindre 24/7

så nu tvättar jag håret när det känns smutsigt och när jag har ledigt och fixar håret istället för att bara sätta upp det i tofs :)

## Comment 30
Author: [Borttaget]

Jag tvättar håret var femtedag eller två dagar i veckan som då oftast blir onsdag och söndag. Jag tror på att nyckeln till ett friskt och välmående hår är att inte tvätta det så ofta framför allt annat. Anledningen till att jag väljer att använda schampo för någon no poo är för att jag är lat och känner att det funkar för mig. Jag använder schampo och balsam från matbutiken, schampokakan från lush eller joico. eftersom jag ofta känner för variation, dyrare/sparsam/silikon/icke silikon. Samma sak med inpackningar där jag har både loreal professionell, elvital(silikonfria) och joico.

Anledningen till detta är att jag gillar variation och att ge håret en extra boost när jag känner att det behövs. Det har blivit mer silikontvättar sen jag blekte håret eftersom det då känns friskare och jag då undviker tovor.

Har testat balsammetoden och 'mat' inpackningar innan tvätt men jag upplever att oljeinpackningarna är svåra att tvätta ur, aloe vera och honung i inpackningen eller balsamet har jag dock fastnat för :)

Hoppas mitt inlägg gav dig något, kände att jag var tvungen att avsluta nu ;)

## Comment 31
Author: LinaLj

I vanliga fall 2 gånger i veckan, kör med BM. Men nu på senaste tiden har det fått bli oftare på grund av att solskyddskrämen strular till det för mitt hår. Har dessutom fått tvätta med sista-gången schampo på grund av det. Hoppas kunna hitta solskyddskräm som är godkänd enligt BM så jag får ordning på håret igen.

## Comment 32
Author: [Borttaget]

va? solskyddskräm? har du den i håret ?

## Comment 33
Author: LinaLj

#32 nej men i nacken, på axlarna, i ansiktet och på händerna. 😉 Alla delar som mitt hår kommer i kontakt med och då kommer lite av krämen i håret. Sedan är det bara att köra på med schampo vid nästa tvätt eftersom den inte går ur annars.

## Comment 34
Author: Wony

#33 Jag har samma problem. Min solkräm för ansiktet är hur bra som helst... förutom att det innehåller silikon! Men som tur är så behöver jag bara sistaschampo i "luggen" och alldeles längst fram i håret. 

Vill ogärna byta solskyddsmärke... Men sommaren är ju inte SÅ lång, så jag tror mitt hår överlever. 😛

## Comment 35
Author: TerriZue

Jag tvättar c:a en gång i veckan. Kör BM varannan gång och bikarbonat varannan gång och håret mår superbra. Jag tränar väldigt mycket och duschar varje dag men då tvättar jag bara håret med vatten och det räcker. :)

## Comment 36
Author: JossanH

Jag tvättar inte längre med schampo/balsam och jag kan tänka mig att det kommer tvättas allt mer sällan, för på bara dessa få veckor har mitt hår blivit fantastiskt av bikarbonat tvätt och citron. Inga produkter i håret och när jag använde hårspray ganska kraftigt blev håret tråkigt och svårt att hålla snyggt efter dag 4-5. Nu sist tvättade jag på dag 6 men håret såg fortfarande ut att vara relativt nytvättat, men behövde ändra frisyr så därför jag tvättade. Sjukt imponerad av mitt eget hår ;) Färgar med ekologisk henna/örtfärg lite då och då.

## Comment 37
Author: Simssissi

Sön, Ons, Fre..

## Comment 38
Author: Idunvallen

Tvättar håret med schampo ca 4 ggr/vecka. Har kort frisyr och oftast går det inte att få det att se vettigt ut efter en natts sömn så ska jag iväg nånstans får jag tvätta det.

## Comment 39
Author: Galenidjur

En gång i veckan. Har jättetjockt och långt hår så det är bara typ en cm nära hårbottnen som blir smutsig+ att jag aldrig har håret utsläppt så det är ingen som ser att det är fett ändå. Känns rätt onödigt att tvätta håret så ofta då haha.

## Comment 40
Author: Debbiej02

5-4 dagar i veckan;) (använder bara balsam för schampo är dåligt för håret.)

## Comment 41
Author: [Borttaget]

Alltså ni som bara tvättar håret 1-2 ggr i veckan.... Hur gör ni när ni tränar?!  
Jag vill inte tvätta håret så ofta, men när man tränar varje dag så är det inte det bekvämaste att låta bli? 😕

## Comment 42
Author: Wony

Jag tvättar med bara vatten när jag tränat. Balsam använder jag 1-2ggr i veckan, oftast bara 1 gång. Svett är vattenlösligt! Det behövs inte vare sig schampo eller balsam för att det ska bli rent.

## Comment 43
Author: Fridaaaa

2-3 gånger/vecka.

## Comment 44
Author: TatsuOni

#41 Svett i håret luktar inte och på mig varken känns eller syns den så när jag har tränat sätter jag upp håret och duschar bara kroppen. Mitt hår håller sig rent i nästan en veckan även om jag tränar och jobbar🙂

## Comment 45
Author: TerriZue

#41 Jag tränar i snitt två pass om dagen och tvättar ändå bara håret c:a en gång i veckan. Efter ett träningspass sköljer jag ur håret med vatten eller så släpper jag ut det och låter det vara. Jag vet inte varför men mitt hår luktar inte svett, så det är aldrig ett problem för mig. :)

## Comment 46
Author: [Borttaget]

#42 #44 #45 Tack för svaren! :) Jag brukar ibland skippa att tvätta håret efter träning för att inte slita, och det går om jag har det i en tofs. Men då känns det som om det ligger kvar i hårbotten ändå och kliar och gör hårbotten irriterad!   
  
Men jag ska absolut testa att tvätta ur med bara vatten! :)

## Comment 47
Author: TatsuOni

Ändrar mitt svar då jag numera tvättar håret ungefär varannan vecka^^ Tvättar dock fortfarande med BM🙂

## Comment 48
Author: Jazmin1e

2-3 gånger med BM

## Comment 49
Author: mikkan01

Gått från att tvätta håret ~1 gång i veckan till att tvätta det 2-3 gånger per vecka beroende på vilken dag det är. Skulle behövt färga om håret så det inte ser så äckligt ut snabbt så jag kan dra ner på hårtvättarna igen😟

## Comment 50
Author: [Borttaget]

Jag tvättar mitt hår 2-3 gånger i veckan och det funkar bra för mig :)

## Comment 51
Author: Perly

1-2ggr i veckan för det mesta, ibland kan det bli 1gång varannan vecka beroende på vad som står på schemat. :)

## Comment 52
Author: [Borttaget]

Jag tvättar mitt hår ca 1 gång i veckan, plus minus någon dag eller två.

## Comment 53
Author: [Borttaget]

3 ggr i veckan, Söndag, Tisdag, Torsdag ;)

## Comment 54
Author: VästkustFia

Två gånger i veckan brukar det bli höst, vinter, vår. På sommaren när jag badar i havet nästan vare dag behövs det mera sällan eftersom mitt hår mår bra och blir mindre fett av saltvattnet.

## Comment 55
Author: mikkan01

Nu är håret färgat så nu blir det 1-2 gånger per vecka igen... ska försöka få ner det till 1 eller mindre. 🙂

## Comment 56
Author: Afturelding

Jag tror jag svarade 1 gång/vecka förut, men nu blir det bara varannan för det mesta 🙂
