# Längre hår
Author: Thaprincess

Har någon bra tips på att få längre hår ?? Helst inte saker som man behöver köpa.. Kommentera gärna :)

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Bra kost, skonsammare schampo och balsam, gärna sluta helt med schampo, massera hårbotten, sluta med hårfön och tänger.

## Comment 2
Author: elinkw

Ät mycket. Kroppen prioriterar håret sist eftersom näringen ska gå ut till viktigare organ. Så ät nyttigt och mycket. Gärna b-vitaminer, som finns i tex potatis, broccoli,spenat.  
  
Motion är också väldigt bra, och stressa mindre. Mår du dåligt så mår håret dåligt.