Vad är det bra för?

Har du fet hårbotten så kan det vara bra att sprida ut fettet, så att mindre fett är samlat i hårbotten och längderna blir vårdade.

Har du torrhårbotten så kan det vara bra att hålla få igång blodcirkulationen lite extra och få bort död hud m.m som i sin tur kan ge en ännu torrare och irriterad hårbotten.

Den ökade cirkulationen kan även ge ökad hårväxt och minskat håravfall.

Dessutom så är det bra för både hår och hårbotten att hålla hårbotten fräsch från gammal hud och smuts.

Hur gör man?

Vi tar upp tre metoder som du kan använda var för sig eller kombinera. Du väljer själv hur ofta som passar dig och din hårbotten.

Massage

Börja med att tvätta händerna, så att inte fett och smuts överförs från dina fingrar till ditt hår och hårbotten.

Red sedan ut håret så att inte fingrarna fastnar i tovor.

För fingrarna fram och tillbaka i små rörelser över hela huvudet. Du ska inte göra så stora rörelser att håret trasslar sig.

Den här metoden är bra för att få bort gammal hud m.m och öka cirkulationen, men gör ingen större nytta mot fett hår.

Kam

Använd i första han en bredtandad/"mediumtandad" kam i trä eller horn och i andra hand en borste i trä. Använd inget som är vasst.

Kamma väl igenom håret med start från hårbotten. Se till att du "river igenom" hårbotten ordentligt, men inte så hårt att det känns obehagligt.

Kamma en stund för att riva bort hud och smuts från hårbotten, samt sprida ut fettet i längderna. Även detta ger en ökad cirkulation i hårbotten.

Svinborste

Se först till att reda ut håret med en kam eller liknande.

Sektionera sedan upp håret med början nerifrån. Håll undan överhåret med din lediga hand.

Borsta ordentligt från hårbotten och neråt.

Släpp sedan ner lite mer hår för att skapa en ny sektion.

Fortsätt tills du har borstat igenom hela hårbotten och håret och upprepa sedan processen på andra sidan.

På det här sättet så sprider du ut fett i längderna och rengör effektivt hår och hårbotten från hud och smuts.

Kombinera gärna alla metoder och avsluta med svinborsten.