Bakgrund

Ditt vanliga Schampo och Balsam innehåller antagligen Silikoner som kapslar in håret och gör det fint för stunden. Silikoner är svåra att få bort ur håret och behöver Sulfater för att tvättas ur. Vad de flesta gör är alltså att tillsätta Silikoner som håret inte behöver, och sen använda starka ämnen för att tvätta ur de. Balsammetoden är ett sätt att minimera de ämnen som är skadliga för håret, och endast tillsätta de änmen som faktiskt tillför håret någonting.

Hur börjar jag?
För att börja med balsammetoden måste man alltså tvätta bort alla Silikoner som har byggts upp i håret, annars kommer de bara att stanna kvar och göra att håret känns fett. Vi måste helt enkelt skapa en helt ren yta så våra bra ämnen får plats att riktigt tränga in i håret, vilket görs med det som brukar kallas för "sista-schampo". Ett sista-schampo innehåller Sulfater men inga Silikoner, på så sätt kan det tvätta bort de gamla silikonresterna.

Inköpslistan
Har du inget sista-schampoo hemma? Lugn, sista-schampoon behöver inte alls vara dyra, och du kommer nog ändå behöva gå till affären för att köpa nya Balsam.

Det som behövs är:
 - Sista-schampo
 - Tvättbalsam
 - Vårdande Balsam
 - Inpackning

Det viktiga här är att alla produkter ska vara fria från Sulfater och Silikoner. Man brukar säga att tvättbalsamet ska vara ganska lätt, så att det är lättare att skölja ur från hårbotten.

(Här har vi en lista med godkända produkter](https://har.ifokus.se/discussion/1473316/no-poo-produkter) //Redigerat av TatsuOni

Kanon, jag har allt! Vad nu?
Då kan du sätta igång! Har du redan tvättat håret noga med ditt sista-schampo så är det bara att ställa det åt sidan och gå direkt på balsamet vid nästa dusch. Du använder det tvättande balsamet i hårbotten, låt det sitta en stund och gosa in sig, och se till att massera ordentligt i hela hårbotten. Snåla inte på balsamet här! Sen är det bara att skölja ur och sen är det dags att behandla balsamet på samma sätt som du är van vid. Du tar helt enkelt det vårdande balsamet i längderna, låter sitta en stund och sköljer noga. Inpackningen använder du också som vanligt vid behov.

Läs vidare:
Balsammetoden FAQ
Silikon
Mineralolja
Olja
Balsamtvätt (gamla artikeln)

Trådar:
No poo produkter
Balsam och miljö
Fetare hår med balsammetoden
Balsammetoden, jätte jobbigt
BM - Före och efter bilder

Länkar:
No poo.se